Ahmet Maranki’nin elma sirkesi, sağlık açısından pek çok fayda sunan doğal bir üründür. İçeriğinde bulunan çeşitli vitaminler ve mineraller sayesinde vücudumuzda saçtan cilde, iç organlardan bağışıklık sistemine kadar birçok alanda olumlu etkiler gösterir. Elma sirkesi, beta karoten içerir ki bu, A vitamininin öncül maddesidir. Beta karoten, elma sirkesi ile vücuda alınır ve karaciğerde depolanarak ihtiyaç halinde A vitaminine dönüştürülür. Özellikle doğal olarak üretilen elma sirkesinin kullanımı oldukça önemlidir ve bu nedenle her evde bulunması gereken bir üründür. Yetişkinler günde en az üç elma tüketmeli, çocuklara ise bir elma yedirmelidir. Elma ve elma sirkesinin birçok faydası bulunur ve insan doğasına en uygun meyve olarak kabul edilir.

Elma sirkesi, zengin içeriğiyle dikkat çeker. İçerisinde bulunan temel maddeler şunlardır:

Elma ve elma sirkesini düzenli ve sık tükettiğimizde vücudumuz zararlı maddelerden arınır ve sağlıklı bir yaşam sürdürmemize yardımcı olur.

Doğal elma sirkesi, birçok farklı alanda kullanılır. İşte bazı kullanım alanları:

Elma sirkesinin sağlık açısından birçok faydası vardır:

Elma sirkesi ile zayıflamak isteyenler, her gece yatmadan önce bir su bardağı ılık suya bir çorba kaşığı elma sirkesi katıp içmelidir. Aynı işlemi sabahları da tekrarladıklarında, üç hafta içinde düzenli kullanımla kilo problemi yaşayanlar üç-dört kilo verebilirler. Boğazda sıkıntı varsa, elma sirkesini zencefil ile karıştırarak içmek, yutak ve ses tellerindeki mikroplardan kurtulmaya yardımcı olur.

Elma sirkesi yapımında elmanın kendisi veya kabuğu kullanılabilir. Bu tarifte elmanın kabuğunu kullanacağız. Üç elmanın kabuğunu soyup, kabukları bir kavanoza yerleştiriyoruz. Üzerine elmaların seviyesini geçecek kadar alkali su ekliyoruz. Su mutlaka alkali olmalıdır, çünkü alkali su olmadan sirke oluşmaz. Kavanozun ağzı ile su arasında bir miktar boşluk bırakıyoruz. Alkali suyu ekledikten sonra doğal bulgur eklemeliyiz. Ardından yarım çay bardağı nohut ve yarım çay bardağı esmer şeker karıştırılır. Kavanozun ağzı tülbent ile kapatılır ve her gün sabah akşam yirmi bir gün boyunca düzenli olarak karıştırılır. Yirmi bir günün sonunda sirkemizi gönül rahatlığıyla kullanabiliriz. Sirkenin oluşması için 10-15 günün yeterli olduğunu düşünenler de vardır, ancak ideal süre 21 gündür.

Afiyet olsun.